• 土曜日 , 18 11月 2017

大阪で無料体験・有料体験のできるパーソナルトレーニングジム7選!



大阪 体験 パーソナルトレーニングジム

以前の記事、『大阪のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選と料金の安い順比較!』でもその一部をお伝えしたように、パーソナルトレーニングジムの数は大阪でも増えてきていますが、入会する前に体験のできるジムというのはあまり多くありません。

できれば、決して少額ではない入会金とダイエット2カ月分のコースを支払う前に、無料カウンセリングだけでなく、実際にトレーニングを受けてみてジムの全体感を判断したいという方も多いのではないかと思います。

東京、横浜の体験トレーニングができるジムはすでにお伝えしてきたということで、今回は大阪の無料体験・有料体験のできるパーソナルトレーニングジムを紹介していきたいと思います!

そして、最後に今回紹介した体験のできるジムの、入会金とコース料金を合わせた金額の安い順をランキングにして発表していきたいと思います!

大阪の無料体験・有料体験のできるパーソナルトレーニングジム7選!

無料体験トレーニングのできるジム3選

1. navis

出典:navis

ほとんどのパーソナルトレーニングジムは、「2ヶ月間◯◯円」というように、入会前にあらかじめ2ヶ月の期間を決めて、その期間に対してお金がかかるという形ですが、navisはその点において良心的で無期限の回数券制となっているジムです。

つまり、回数券を2ヶ月間ほかのパーソナルジムのように、週に2回ペースにして早めに使い切ってもいいし、スケジュールの都合でコンスタントにこなせないという方でも、自分のペースで回数券を消化することができるということですね。

トレーニング回数券は10回券を2つ購入しても、10,8000円とかなりリーズナブル(他の大多数のジムは、週に2回/2ヶ月間/全16回の設定になっている)なので、料金の安いパーソナルトレーニングジムを探しているという方におすすめできます。

筋トレは必要に応じて、加圧トレーニングも行なってくれるとのことです。

 

料金

■ カウンセリング無料&体験トレーニング無料
■ 入会金:10,800円
■ 月会費:8,650円
■ チケット制:1回券6,000円/5回券28,500円/10回券/54,000円(1回60分)
icon-clock-o 営業時間:8:00~23:00

店舗

大阪市中央区南船場3-4-22 東道ビル3階

navis

2. エクササイズコーチジャパン

出典:exercisecoach

アメリカで15の州にて展開しているパーソナルトレーニングジム、「エクササイズコーチ」が2017年の8月より大阪の心斎橋店にてオープンしました。

今後は5年間で100店舗の国内出店を目指しているとのことです。

エクササイズコーチジムの大きな特徴は、何といってもパーソナルトレーニングの時間が「20分」と、他のパーソナルジムに類をみないぐらいの短時間で筋トレを行なっていくことです。

担当トレーナーが一人一人の筋力、体力、目標、生活スタイルに応じてトレーニングを立案し、エクササイズコーチジム専用のマシンが個々の筋力や稼動域に合わせた負荷に設定されるとのことです。

食事管理は、他のジムでは食べた物をLINEやメールで随時報告する形になりますが、エクササイズコーチジャパンでは、行なっていないとのこと。

ただ、希望する会員には食事を日記や写メなどであらかじめ記録しておいてもらい、トレーニングの日にまとめてそのとっておいた日々の食事記録に関してアドバイスをしてもらう、といったことは出来るようですね。

まだこれまでになかった新しい形態のジムなので、一度無料体験でどのような感じかトレーニングを受けてみるというのもよいかもしれません。

 

icon-yen 料金

■ カウンセリング&体験トレーニング:無料
■ 月8回コース:32,000円/週2回(1回20分)
icon-clock-o 営業時間:7:00~22:30(最終受付22:30)

店舗

心斎橋店

エクササイズコーチ

3. shapes

出典:shapes

全国に50以上の店舗を持ち、女性専用のパーソナルトレーニングジムとして最大手の規模を誇るShapes。

会員の方はもちろん、受付スタッフ、トレーナーと全て女性だけの空間で統一されているので、男性の目を気にしなくていいというのはもちろん、女性ならではのカラダの悩みを相談しやすいという強みがあります。

大手のパーソナルジムは、体験トレーニング自体を実施していないところが多いのですが、shapesは無料で体験トレーニングを行なっているという点で良心的と言えるのではないでしょうか。

 

icon-yen 料金

■ カウンセリング&体験トレーニング無料
■ 入会金:20,000円
■ 通常コース2ヶ月分:240,000円/週2回(1回50分)/全16回 デイタイムコース11時~18時/216,000円
icon-clock-o 営業時間:平日 10:00~22:00(最終受付21:00)/土日祝 9:00~19:00(最終受付18:00)

店舗

大阪心斎橋本店 梅田店 西梅田店 本町店 天王寺店 堺東店

Shapes

有料体験トレーニングのできるジム4選

4. B-CONCEPT

出典:b-concept

下半身の引き締め、ダイエットや姿勢の改善にも力を入れているB-CONCEPT。

筋肉をつけて体脂肪を減らしていくということはもちろん、骨盤の矯正にもアプローチをしていきます。

バーベルやダンベルを使ったウェイトトレーニングを行う前に、バランスボールやストレッチポールを使ったエクササイズ、またトレーナーによるパーソナルストレッチを施し、骨盤の位置を矯正していくようですね。

トレーナー陣は、ミスターモデルジャパン、ミスユニバースやベストボディジャパンなどで賞を獲っている方ばかりと、実績も申し分ないです。

体験は有料¥5,000円ですが、その日に入会すれば体験の料金は無料、さらに入会金¥50,000円もオフとなるのでかなりお得ですね。(無料カウンセリングを行なった場合も、その日に入会すれば入会金¥50,000円オフ)

 

料金

■ カウンセリング無料
■ 体験トレーニング:5,000円(その日に入会すれば無料)
■ 通常コース2ヶ月分:192,594円/週2回(1回75分)/計16回

icon-clock-o 営業時間:07:00~23:00

店舗

大阪市北区曽根崎新地2-1-4

女性向け下半身ボディメイクスタジオB-CONCEPT

5. 9GYM

出典:9gym

「今より−5歳若返えれる大人のパーソナルトレーニング」をキャッチコピーに掲げている大阪発の9gym。

ジムの内装がとてもオシャレなジムですね。

水素水とサプリメントの無料提供、そして全16回のトレーニング終了後のリバウンド防止策として、2回のアフターフォロートレーニングを受けることが可能です。

1回のトレーニングにつき、50分の筋トレ、20分の有酸素運動、10分のカウンセリングと充実したサービスが受けられるのも魅力的ですね。

 

料金

■ 見学・カウンセリング無料
■ 体験トレーニング:3,000円
■ 入会金:無料
■ 通常コース2ヶ月分:250,000円/週2回(1回80分)/計16回
icon-clock-o 営業時間:10:00~22:00

店舗

大阪市中央区北浜1-5-7 MDビルB1F

パーソナルトレーニングジム9gym

6. 1star

出典:1star

ほとんどのパーソナルジムは、糖質制限をベースに食事管理をしていきますが、1starはHPに「糖質制限なし」と書かれているように、日々の総摂取カロリーを減らして無理なくダイエットを行なっていくようです。

糖質がどうしてもダイエット期間中やめられる自信がない、といった方などは安心して取り組めますよね。

また女性限定のお得なプランとして、平日の10時~12時半の中だけのパーソナルトレーニングのご利用の人は、2ヶ月間のコース料金¥120,000円が¥80,000円で受けられるというかなりお得なプランが用意されています。

女性の方で、上記の時間帯が空いているならば、ぜひ利用したいプランではないでしょうか。

 

料金

■ カウンセリング無料
■ 体験トレーニング:3,000円
■ 入会金:無料
■ 通常コース2ヶ月分:120,000円/週2回(1回60分)/計16回
icon-clock-o 営業時間:10:00~22:00

店舗

北花田店:堺市北区北花田町1-16-2/2F・3F 大津店:泉大津市我孫子129-1/2F

1star

7. REAL

出典:real

REALの大きな特徴は、パーソナルトレーニングの時間外でも、自主的にトレーニングをしたい場合、ジムエリアの施設利用ができるということです。

ほとんどのパーソナルジムは、一対一でトレーニングしてる時しか、ジムの器具や施設を利用することはできませんからね。

また、必要に応じて格闘技のパンチやキックのミット打ちを行なったり、加圧トレーニングも行なったりと、トレーニングの内容もバラエティに富んだものになっています。

コース期間中は、サプリメント、プロテインを無料で支給してくれるようですね。

 

料金

■ カウンセリング無料
■ 体験トレーニング:3,000円
■ 入会金:無料
■ 通常コース2ヶ月分:128,000円/週2回(1回60分)/計16回
icon-clock-o 営業時間:月~金/8:00~23:00 土/9:00~2100 日曜祝/10:00~21:00

店舗

大阪市西区北堀江1丁目5-4 四ツ橋3ビル 3階

REAL

大阪の無料体験・有料体験のできるジムの料金安い順ランキング

では、ここから以上7つのジムの入会金+コース料金の安い順をランキング形式にて発表していきたいと思います!

第1位 エクササイズコーチジャパン

入会金:0円+月8回コース2ヶ月分:64,000円(他のほとんどのジムが2ヶ月間&全16回のトレーニングのため、それに合わせ2ヶ月分で計算しました)

合計金額:¥64,000円

第2位 navis

入会金:10,800円+2ヶ月分:86,4000円(回数券10回×2を16回分として計算)

合計金額:¥114,500円

第3位 1star

入会金:0円+通常コース2ヶ月分:120,000円

合計金額:¥120,000円

第4位 REAL

入会金:0円+通常コース2ヶ月分:128,000円

合計金額:¥128,000円

第5位 B-CONCEPT

入会金:0円+通常コース2ヶ月分:192,594円

合計金額:¥192,594円

第6位 9GYM

入会金:0円+通常コース2ヶ月分:250,000円

合計金額:¥250,000円

第7位 Shapes

入会金:20,000円+通常コース2ヶ月分:240,000円

合計金額:¥260,000円

大阪の無料体験・有料体験のできるパーソナルトレーニングジムまとめ!

こうしてランキングをみていくと、大阪のパーソナルトレーニングジムは、東京と比べるとかなりリーズナブルな価格設定になっているところが多いようですね。

カウンセリングだけでなく、体験でトレーニングも行えばパーソナルトレーニングの全体像がより掴めますし、自分にやっていけそうかどうかという判断もしやすいので、続けられるかどうかの不安がある方は、まずは体験トレーニングを受けてみるというのも一つの手立てではないかと思います。

それではフィットネスジャンキーでした!

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