• 土曜日 , 18 11月 2017

ダイエット、健康アイテム

緑茶が持つ特有の成分『テアニン』の効果とは?

緑茶が持つ特有の成分『テアニン』の効果とは?

こんにちは!フィットネスジャンキーです! 近年、米国やイギリスなどの諸外国では緑茶の持つ健康効果が注目されています。 緑茶が持つ特有の成分である、“テアニン”という成分にはどのような健康的利点が研究からわかっているのか? ...

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最新の体組成計のオススメ製品2つと、注目サービス!

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こんにちは!フィットネスジャンキーです! 昨日の記事の最後の方では、青山学院大学の駅伝優勝の秘訣として体幹トレーニングが取り入れられていたということについて少し触れました。 その時にトレーニングを担当するために招聘された ...

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