• 日曜日 , 23 9月 2018

銀座のパーソナルトレーニング、プライベートジムおすすめ9選&安い順ランキング

パーソナルトレーニングを受けている人

銀座といえば、都内でも指折りのパーソナルトレーニングジム激戦区であり、数多くのパーソナルジムが点在しているエリアです。

大手ジムから隠れ家的なプライベートジムまでの多くが揃うこの銀座エリアでは、選ぶ方も一体どこのジムが良いのかということや、ジムごとに提供しているサービスの細かい部分での違いを認識していくのは結構大変なことかと思います。

本記事では、料金やシステム、提供しているサービスや立地などから銀座でオススメできるパーソナルトレーニングジムを9選まとめてみました!

パーソナルトレーニングを受けることを検討している方は、参考にしてみて下さい!

スポンサーリンク

銀座のパーソナルトレーニング、プライベートジムおすすめ9選

1. FiNC Fit(フィンクフィット)

フィンクフィット

FiNC FiTは銀座とその近くでは有楽町にも店舗を構えているジムです。

店舗内は大きくて綺麗で、RIZAPのような大手ジムにも引けをとらない本格的な造りになっています。

このジムの強みは、パーソナルトレーナーの他に専属の管理栄養士もついてチームでダイエットをサポートをしてくれるというところですね。

管理栄養士は栄養士よりもさらに上位クラスの国家資格であり、食の知識において万全のスタッフが、個々の生活習慣や嗜好に合わせた食生活のサポートをしてくれます。

また、入会した際は特典として、

肥満遺伝子検査キット

ファスティングドリンク:2本

パーソナルサプリメント(100問以上の生活習慣アンケートをもとに個別に作成):60日分

グリーンスムージー自宅作成用:60日分

12種類配合のハーブティー:30日分

筋膜リリース用アイテム

という総額6万円相当のダイエットサポートグッズが無料で付き、かなりお得感があるのですが、その特盛りな内容にも関わらず2ヶ月の通常ダイエットコース料金が総額228,000円と業界内でもリーズナブルな価格になっています。

さらに、現在は9月末までの期間限定で先着30名様に、当サイト『フィットネスジャンキー』からの下記申し込み入会で“QUOカード1万分プレゼント”のキャンペーンも行っています!

またパーソナルトレーニングジムは、ほとんどのジムがカウンセリングは無料で行っているのに対し、トレーニング自体は有料か行っていないジムが多いのですが、FiNC Fitはカウンセリングに加えて、希望すればパーソナルトレーニングも無料で行ってくれるので、一度体験に行ってみてもよいかもしれませんね。

 

icon-yen 料金

■ カウンセリング&体験:無料(カウンセリング、測定、パーソナルトレーニングで約1時間半)
■ 入会金:30,000円(当サイトからの下記申し込みでQUOカード1万円分プレゼント!)
■ 通常コース2ヶ月分:198,000円/週2回(1回60分)/全8回(1回60分)
icon-clock-o 営業時間:10:00~22:00

店舗

中央区銀座2-11-14 銀座SLCビル 銀座一丁目駅から徒歩5分

FiNC Fitの
無料カウンセリング、体験はこちらから

▲目次に戻る

2. 24/7ワークアウト

24/7ワークアウト

出典:24/7workout

プライペートジムといえば、ライザップ!!いえいえ、ライザップに次ぎ、業界ナンバー2の24/7ワークアウトがオススメです。

業界ナンバー2というのもダテではない!多くの実績をあげ、今では全国に51店舗もあります。最近ではテレビCMも放映しており、その資金力も伺えますね。

このジムには大きく5つの強みがあります。

・完全個室のトレーニング

・質の高いトレーナー

・3食食べるダイエット

・カスタマイズしたダイエットメソッド

・通いやすいジムの5つです。

中でも注目すべきは食事法ととトレーニング。

食事は、3食食べて無理なく痩せて行くことを目指して行きます。糖質制限のみの食事をするんだと見られがちですが、場合によっては糖質も入れて無理なく健康的な身体を手に入れます!

何を選べばいいのか迷ったときには、いつも見てくれるトレーナーが相談に乗ってくれるので、気軽に相談して適切な知識が身につきますね。

トレーニングは、採用率2,46%という狭き門を突破した質の良いトレーナーによるトレーニングを受けられます。実績を考えても質の高さは伺えますね!

そんな24/7ワークアウト!手ぶら(ウェアやドリンク、プロテインなど全て無料)でそれでいて、最も一般的な2ヶ月間のコースの料金比較をして見ると・・・ライザップでは348,000円、24/7ワークアウトでは、234,000円と値段がリーズナブルな点もオススメ理由の一つです。

 

icon-yen 料金

■ カウンセリング無料
■ 入会金:38,000円
■ 通常コース2ヶ月分:196,000円/週2回(1回75分)/計16回
icon-clock-o 営業時間:7:00~24:00

店舗アクセス

港区新橋1丁目5-6 銀座第3誠和ビル 7F/8F 日比谷線銀座駅 B3出口 徒歩5分

24/7ワークアウトの
無料カウンセリングはこちらから

 

3. RIZAP

ライザップ銀座7丁目店

出典:rizap

プライペートジム、パーソナルトレーナーという言葉を世間に広め、誰もがビフォーアフターの映像に驚かされたと思います。皆さん、ご存知のパーソナルジム業界ナンバーワンのライザップ!

ライザップでは圧倒的な結果を出すことを約束しています。「全額返金」、「結果にコミットする」これらの言葉からも自信が伺えますね。

他社と何が違うのか・・・?パーソナルジムの先駆けとなり、突き進んできたジムならではの独自のメソッドがあります。

結果が導き出される理由を説明して行きます!

まずは、トレーニング!

大筋群と言われる大きな筋肉に刺激を与え効率よく結果に導きます。きついトレーニングもパーソナルトレーナーがいるから安心です。

パーソナルトレーナーもライザップ内で厳しい研修を経て、高い専門性を身につけてから現場に出ているそうです!

次に食事です!

食事に関してのアドバイスを受けれるのはもちろんのこと、管理栄養士や栄養士などのプロに相談ができるという点。一人一人、生活習慣が違うので摂取する食事も違ってくるのでありがたいサービス体制です。

最後にチームとしてあなたをサポートしてくれます!

中心となってみてくれるトレーナー以外に医師、管理栄養士、カウンセラーなどチームとして専門性の高いメンバーであなたを全力サポートしてくれます。大手ならではの手厚いサポートですね。

高額のイメージもあるかと思いますが、確実に結果を出すならライザップ!そこには上記のようなしっかりと裏付けられた理由があるようです。

 

icon-yen 料金icon-yen

■ カウンセリング無料
■ 入会金:50,000円
■ ベーシックコース:298,000円/週2回(1回50分)/全16回
icon-clock-o 営業時間:7:00~23:00

icon-chainicon-chainicon-chainicon-chain店舗アクセス

中央区銀座2-11-8 ラウンドクロス銀座2丁目 5F  東京メトロ日比谷線 東銀座駅 A2出口 徒歩7分

RIZAPの
無料カウンセリングはこちらから

▲目次に戻る

4. es three(エススリー)

エススリー

出典:esthree

男女共用のパーソナルトレーニングジムの中で、RIZAPと24/7ワークアウトの次に多くの店舗をオープンしているエススリー。

そんな大手ジムにも関わらず、値段は上記2社と比べてもリーズナブルで、リバウンド防止策として、2ヶ月間16回後のトレーニング後もさらに無料で+2回パーソナルトレーニングを行ってくれるのでお得感があります。

食事とトレーニングに関しては、ボディメイクの大会で有名なベストボディジャパン優勝者の方が監修しているので、これも信頼を置ける点の一つですね。

こちらのエススリーもFiNC Fitと同様にパーソナルトレーニングの無料体験も実施しているので、一度パーソナルトレーニングの内容と雰囲気を確かめにいくといいかもしれませんね。

 

icon-yen 料金

■ カウンセリング無料&体験トレーニング無料
■ 入会金39,000円
■ 通常コース2ヶ月分:194,000円/週2回(1回75分)/全16回
■ トレーニング内容:筋トレのみ
icon-clock-o 営業時間:7:00~23:00

店舗

港区新橋5-7-13 ビュロー新橋 301 JR 新橋駅 日比谷口・烏森口 徒歩7分

エススリーの
無料カウンセリング・体験はこちらから

▲目次に戻る

5. belleza(ベレッツア)

ベレッツア

出典:belleza

「筋肉、姿勢、食事」この三点に関して、意識してダイエットに臨んだ事はありますか?

どうしても、どれかに偏ってしまいがちですが…見た目、健康面、減量などに関して改良したいのであれば、この三点は重要です。

そんな多方面からアプローチをかけてくれるベレッツアをご紹介します。

身体を鍛えてシェイプアップするだけでなく、独自のアプローチで姿勢改善も促してくれます。

体の緊張している部位、緩んでる部位を見極め、オリジナルのストレッチを交えることで姿勢の改善をしてくれるメソッドもあるそうです。

食事は、栄養士監修の食事プログラムの元、指導をしてくれるので無理なく食事制限ができそうですね。

また、それ以外にも生活習慣を見直してくれるので正しい生活が送れそうです。

腸内環境を整える食事方法や正しい運動、トレーニングで出た活性酸素のケアなど生活習慣に直結する知識を手に入れていつまでも若々しい身体を手に入れましょう!

プランの一つに流行りのファステイング(断食)やエステプランなどもあり、女性には嬉しいプランも用意してありますね。ぜひ、一度カウンセリングを受けて見てはいかがでしょうか?

 

icon-yen 料金

■ カウンセリング無料
■ 体験トレーニング:4,000円
■  入会金17,500円
■ 通常コース2ヶ月分:192,000円/週2回(1回75分)/全16回
■ 20代限定コース:121,400円
■ エステ8回+トレーニングコース2ヶ月分総額:331,500円(ファスティングドリンク3回分付き)
icon-clock-o 営業時間:7:00~23:00(最終受付21:45)

店舗

中央区銀座8-15-5 CRYSTAL SQUARE GINZA-2 501 JR新橋駅から徒歩5分 銀座線銀座駅から徒歩7分

bellezaの
無料カウンセリングはこちらから

▲目次に戻る

6. CREBIQ

クレビック

出典:crebiq

女性と男性の骨盤の作りや筋肉量など、違いがあります!女性の体を知る尽くしたプロに教わって短期間で体を変えてみませんか?

フィットネスフィギュア・チャンピオンがプログラムを監修したCREBIQがオススメです!

運動も食事も全て女性目線で考えているので、女性のためのジムといっても過言ではありません。女性ならではの悩みなども気軽に相談できる点は嬉しいですね。

運動面では、筋トレだけでなく、体幹トレーニングやインターバルトレーニングのプログラムもあるため飽きずに続けられそうですね!

また、レンタル用品もあり持ち物も必要なく手ぶらでいいので、荷物が多い方でも気軽に通うことができます。

そこまでのサポートがあると高いのでは・・・?広告費、システム費などカットすることで低価格を実現してます!(プロテイン代も含まれます)

さらにデイタイムコース(12:00~18:00)での予約が可能な方は、通常コースの25%オフもあります。

主婦の方やお昼に時間がある方、これを機会に美ボディを作るのがオススメです!

 

icon-yeicon-yen 料金

■ カウンセリング無料
■ 入会金:50,000円
■ 通常コース2ヶ月分:196,000円/週2回(1回75分)/計16回
icon-clock-o 営業時間:10:00~23:00(受付 10:00~18:00)

店舗アクセス

中央区銀座2-8-18グランベル銀座ビル601 東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 9番出口 徒歩1分

CREBIQの
無料カウンセリングはこちらから

▲目次に戻る

7. ジュエルボディメイク

ジュエルボディメイク

個室プライベートジム、「隠れ家プライベートジム」として成功者を続々と出しているジュエルボディメイク!

大手にはない隠れ家的プライベートジムでのトレーニングをしてみませんか?

料金は、大手とは違い広告費や固定費を抑えることで低価格を実現しています。延長料金も安く、駐車場代が無料というのは嬉しいですね!

そして、何より大手と違い、常にトップトレーナーのトレーニングが受けれる点が違います!少数精鋭のため、厳選されたトレーナーと質の高いトレーニングが受けれます。

お客様の声を見ても質の高いトレーニングというのが伺えます!「トレーニングも楽しくなり、食事指導なども的確で安心して取り組めた」、「パーソナルトレーニングにトライしたいと思っている人がいたら、絶対にオススメのトレーナーさんです」など生の声が掲載されています。

高品質、低価格、無料駐車場までついているのはジュエルボディメイクだけかもしれません。

 

icon-yen 料金

■ カウンセリング無料
■ 入会金:38,000円(キャンペーン中で現在は0円)
■ 通常コース2ヶ月分:185,600円/週2回(1回75分)/全16回
icon-clock-o 営業時間:9:00~22:00

店舗

中央区銀座1-5-2ギンザファーストビル8F 銀座駅徒歩5分

ジュエルボディメイクの
無料カウンセリングはこちらから

▲目次に戻る

8. POLICY(ポリシー)

ポリシー

出典:policy

短期間で痩せたい・・・けど、細くなるだけは嫌だな・・・そんな方にオススメのジムがPOLICY。

「結果にコミットなんて当然です。」と断言している言葉からうかがえる自信は知識と経験の裏付けとも見えます。

現にトレーニングに関しては、経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導をしてくれます。経験が少なかったり、アルバイトのトレーナーがつくことなくトレーニングを実践してくれます。

ホームページを見る限り、食事も過度な糖質制限ということではなく、糖質を入れながらアドバイスを得られそうです。

料金に関してもパーソナルトレーニングを16回受けれて20万円を切るという、他社と比べると格安な値段設定です。

それでも高いかな・・・という方には、手軽に始められる12回コースも存在しており、なるべく費用を抑えたい方へは嬉しいコースプランとなりますね。

また、値段に関しても自信が伺えます。検討先のジムの料金を証明できるものを持っていくと、ポリシーの方が高ければ何とその分、割引してくれるサービスもあるようです。

手軽に始められるプランもあり、自信たっぷりのトレーニングを受けて見てはいかがでしょうか?

 

icon-yen 料金

■ カウンセリング無料
■ 入会金:30,000円
■ 通常コース2ヶ月分:168,000円/週2回(1回50分)/全16回
icon-clock-o 営業時間:7:00~24:00/定休日なし

店舗

中央区銀座1-6-6 GINZA ARROWS 7F 東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 6番出口徒歩30秒

POLICYの
無料カウンセリング・体験はこちらから

▲目次に戻る

9. MIO STILE(ミオスティーレ)

ミオスティーレ

出典:miostile

「大人のためのプライベートジム」という魅力的なワードを打ち出しているのは、銀座にお店を構えるミオスティーレ。

ジム内は、通常のトレーニングジムのようなマシンがあって威圧感漂う感じではなく、洗礼された雰囲気を持ちジムということを忘れてしまいそうな空間です。

また、室温やお気に入りのBGMを流してくれるという自分だけの空間で快適にトレーニングができそうです。

トレーニング、食事に関してもこだわりを感じます。

トレーニングは、ウエイトトレーニング(筋力トレーニング)だけではなく、ヨガや体幹トレーニング、ファンクショナルトレーニング(機能改善トレーニング)など様々な用意があり、自分にあったものを提供してくれそうです。

トレーニング後は、パーソナルストレッチも含まれており、リラックスして終われるように配慮されています。

食事も2ヶ月ごのための食事ではなく、二年後も理想の体を保つためにご案内があります。

VIP御用達のジムの雰囲気を感じるだけでも行く価値はあるかもしれません。大人の雰囲気漂うミオスティーレへ。

 

icon-yen 料金

■ 体験レッスン:9,000円/90分(体験後に入会すれば全額返金)
■ 入会金:50,000円
■ ダイエットコース2ヶ月分:400,000円/週2回(1回120分)/全16回
icon-clock-o 営業時間:7:00~23:30/不定休

店舗

銀座に2店舗(店舗の詳細な場所は、お客様のプライバシーを守るためカウンセリング申し込み時にお伝えとのこと)

MIO STILEの
無料カウンセリングはこちらから

▲目次に戻る

 

銀座のパーソナルトレーニング、プライベートジムの料金安い順ランキング

それでは、上で紹介していったパーソナルトレーニング、プライベートジムを料金安い順に、ランキングで並べてみたいと思います!

 

第1位 POLICY

入会金:30,000円+通常コース2ヶ月分:168,000円

合計金額=198,000円

第2位 belleza

入会金:17,500円+通常コース2ヶ月分:192,000円(20代の方限定で、別途121,400円のコースもあり)

合計金額:209,500円

第3位 FiNC Fit

入会金:30,000円+通常コース2ヶ月分:198,000円-10,000円

合計金額=218,000円(当サイトからの申し込みでQUOカード1万円分プレゼントというのを加味し、合計金額は-1万円差し引いた金額を反映しています。)

第4位 ジュエルボディメイク

入会金:38,000円+通常コース2ヶ月分:185,600円

合計金額=223,600円(現在キャンペーン中につき入会金0円で185,600円)

第5位 エススリー

入会金:39,000円+通常コース2ヶ月分:194,000円

合計金額=233,000円

第6位 24/7ワークアウト

入会金:38,000円+通常コース2ヶ月分:196,000円

合計金額=234,000円

第7位 CREBIQ(クレビック)

入会金:50,000円+通常コース2ヶ月分:196,000円

合計金額=246,000円

第8位 RIZAP

入会金:50,000円+通常コース2ヶ月分:298,000円

合計金額=348,000円

第9位 MIO STILE(ミオスティーレ)

入会金:50,000円+通常コース2ヶ月分:320,000円

合計金額=370,000円

銀座のパーソナルトレーニング、プライベートジムのおすすめ9選~まとめ

料金やシステム、提供しているサービス、食事管理方法、通いやすさ…などなどジムを選ぶ際に決め手となる点というのは、人それぞれ異なるかと思います。

後はやはり実際に足を運んでの店の雰囲気や、カウンセリングを受けてみた印象などももちろん重要ですよね。

銀座でパーソナルトレーニングジムをお探しの方は参考にしてみて下さい!

スポンサードリンク