こんにちは！フィットネスジムマニアです！
当blogでは、これまでファミマの24時間ジム『Fit＆Go』や『ワールドプラスジム』などの新しい24時間ジムを取り上げてきました。
Fit＆Goもワールドプラスジムも、フィットネス業界外の会社からの参入ということになりますが、今回私が見学＆体験に行ってきた2018年の7月にオープンした新たな24時間ジム、『STAR FIT』(スターフィット)も『三光ソフランホールディングス株式会社』という、不動産や医療分野を主事業として行っているということで他業種からの参入のジムのようです。
この三光ソフランホールディングスという会社について調べてみると、1974年に設立された会社であり、2017年計上の会社の売上高が706億円、従業員数が7,700名とのことだったので、ポッと出てきたベンチャー企業というわけでなく、ある程度会社の基盤がしっかりしている大きな会社であることが伺えます。
STAR FITジムのＨＰをみると、従来の24時間ジムという形式に加えて、RIZAPのようにクライアントの食事管理も行い、短期で結果を出すためのパーソナルトレーニングのサービスにも本格的に力を入れているジムになっているようで、これまでの24時間ジムともまた少し違った新しい形態のジムのようです。
店舗内の設備なども含め、一体どんなジムなのか？？というのが前々から気になっていたので、取材の許可を得て実際に見学＆体験に行ってきました！
ジム内の写真を交えながら、店舗内の設備などの概要や、パーソナルトレーニングのシステムについて、また実際に体験に行って感じたことなどを述べていきたいと思います！
(RIZAPのように短期間のパーソナルトレーニングを行っていくサービスの詳細が気になる方は、『STAR FITボディメイク会員【パーソナルトレーニング会員】のシステムやサービスの詳細概要』という見出しからご覧になってみて下さい！)
24時間ジム×パーソナルトレーニング『STAR FIT』笹塚店に体験に行ってきた感想！
STAR FITジムは笹塚駅のすぐそば、徒歩1分のところにあります。
エニタイムフィットネスやFASTGYMなどの24時間ジムよりもちょっとオシャレな感じですね！
ストリート系ブランドの服のロゴのようなデザインの外看板や、植栽の飾り付けが印象的です。
そして中に入ると…
入口から入って正面が、ゆっくりと休憩できるラウンジエリアになっています。
こちらもフェイクグリーンがあしらわれたりなど、通常の24時間ジムの内装よりも若干凝ったデザインとなっていますね。
休憩スペースには、トレーニング系雑誌を中心に、経済誌や女性ファッション誌、スポーツ誌など幅広く用意されています。
トレーニーの方御用達の雑誌、アイアンマンも置いてありましたね。
ジム内の設備はフリーウエイトが充実！
24時間ジムもそうですが、スポーツジムで一番気になる点といえば、やはりマシンやフリーウエイトなどのマシンジム内設備になりますよね！
特に24時間ジムは、意外に筋トレ上級者の方が好んで使うことも多いので、フリーウエイトの設備は気になるという方が多いのではないかと思います。
ではSTAR FITではその点はどうなのでしょうか？まず写真から見ていきましょう。
STAR FITはフリーウエイトエリアが広い！今まで見学してきた24時間ジムの中でおそらく一番広かったですね。
そしてパワーラックとスミスマシンが何と2台ずつも用意されています！
大体の24時間ジムはパワーラック2台×スミスマシン1台、少ないところではパワーラック1台×スミスマシン1台というところもあるので、この広さにパワーラック＆スミスマシン2台ずつというのは、このジムの大きな強みと言えるのではないでしょうか。
1台増えるだけでも、だいぶ待つ機会が減ったりするものですからね！
ダンベルは1~30kgまで用意されています。
それではマシンエリアの方も見ていきましょう。
フリーウエイトもそうですが、全てマシンが黒で統一されているので、ジム内全体の雰囲気が落ち着いていてリラックスできるような印象を受けました。
置いてあるマシンの種類は以下の通りになります。
・ペクトラルフライ(大胸筋)
・ラットプルダウン/シーテッドロー(広背筋)
・ケーブルマシン
・ラテラルレイズ(肩)
・レッグプレス(脚全体)
・レッグエクステンション/レッグカール(太もも前部＆太もも後部)
・バックエクステンションベンチ(背中)
・アブ/ローバック(腹筋＆背筋)
・ロータリートルソー(腹筋、腹斜筋)
・インナーサイ/アウターサイ(内もも＆お尻)
レッグエクステンション/レッグカール、インナーサイ/アウターサイ、ラットプルダウン/シーテッドローは、1台に二つの種目がこなせる造りのマシンになっていて、別々に独立していないので、マシンの数自体は平均より若干下回るかもしれませんね。
後はパワーベルトも各サイズが用意されています。
そして有酸素エリアのマシン設備は以下の通りです。
・トレッドミル：7台
・クロストレーナー：2台
・背もたれつきエアロバイク：1台
・エアロバイク：1台
有酸素マシンの置いてある種類や台数は、大体の通常の24時間ジムと同じぐらいか、エアロバイク系のマシンが1台少ないぐらいでしょうか。
ジムの全体的な広さとしては、24時間ジムの平均よりも広い方になると思います。
まだ出来て新しいジムで、フリーウエイト含めマシンも全て新品で取り寄せてあるので、ジム全体に清潔感があって居心地の良い印象がありましたね。
ロッカーやシャワー、更衣室などの設備
スターフィットはフリーウエイトもそうですが、ロッカールームなどの環境も他の24時間ジムと比べて充実していることが印象的でした！
例えばエニタイムフィットネスなどの24時間ジムでは、基本的に更衣室は男女共用(個室のフィッティングルームのような形)であり、シャワールーム・トイレも店舗によっては全て共用ということもあるのですが、STAR FITでは更衣室もシャワールームもトイレも全て2つずつ用意され、男女別にしっかりと分けられています。
さらに、更衣室・シャワー・トイレは同じ区画内にあるのですが、その区画の入口は上の写真のように男女別に扉でしっかり仕切られ別々に分けられているので、女性の方にもプライベートの守られた安心感の大きい館内の造りとなっています。
実際に店舗責任者の方に伺ったところ、女性の方の利用率は50%弱程度のにも上るのことでした。
24時間ジムは、男性の利用率が通常の総合型のジムと比べても高いので、これほど女性の利用率が高い24時間ジムというのもかなり珍しいと思います。
ちなみにシャワールームは以下のような感じです。
シャンプー＆ボディソープも備えのある24時間ジムとないジムに分かれますが、このジムでは用意されていますね。
鍵付きの無料ロッカーも完備
また着替えを入れておくロッカーも、24時間ジムでは「収納棚」のようになっていて扉＆鍵付きの無料ロッカー自体がないという店舗も多いですが、こちらのジムでは無料の鍵付きロッカーが用意されています。
右側にあるのが無料の鍵付きロッカー、左側がシューズなどを置いておける有料(月/1,000円【税込】)の契約ロッカーですね。
このように無料の鍵付きロッカーがあれば貴重品を持ち歩く必要もありませんし、万が一ですが服などを盗られてしまうのでは？という心配もしなくていいですよね。
スターフィット 24時間ジムの入会金・月会費などの料金システム
スターフィットジムの入会金・月会費などの料金システムは以下のようになっています。そちらにも詳細な料金など記述していますが、他ジムからの乗り換え入会をする場合は、月会費が永久的に若干安く使えるようですね。
料金
・ジム手数料：2,000円(税別)
・笹塚店月会費：6,900円(税別)
店舗・アクセス
ちなみに笹塚には、同じく24時間営業のエニタイムフィットネスとFAST GYMがあり、
エニタイムフィットネス笹塚店：入会金(セキュリティーキー発行手数料)：4,760円＋月会費：7,800円(いずれも税別)
FAST GYM笹塚店：入会金(セキュリティーカード発行手数料＋登録料)5,000円：＋月会費：6,900円(いずれも税別)
となっているので、入会金と月会費を合わせた料金はSTAR FITが一番お得になりますね。
下記の公式HPからWEB入会も受け付けており、そちらから入会すれば書類などの手続きや入会にかかる時間を削減することができます。
STAR FITの公式HPから24時間会員のWEB入会を申し込む>>
STAR FITボディメイク会員(パーソナルトレーニング会員)のシステムやサービスの概要
【パーソナルトレーニング会員用の扉付きカウンセリングルーム】
冒頭でも記しましたが、STAR FITは通常の24時間ジム会員に加えて、RIZAPのような形でクライアントの食事管理も行い、2ヶ月の短期で大幅にダイエットを行っていく『ボディメイク会員』というコースも用意されている24時間ジムになります。
このボディメイク会員で入会した場合は、専属のトレーナーに加え、さらに食事管理はジムに常駐している管理栄養士スタッフの方がLINE＠にて指導を行ってくれるようです。
つまり、一人のクライアントに対して2人のスタッフの方がサポートをしてくれるという形になるということで、好評の声を多く頂いているとのことでした。
RIZAPなどのジムでも、トレーナーと管理栄養士がチームでクライアントを支えてくれると宣伝されてはいますが、実際にはトレーニングも食事管理もトレーナーが担当し、
「わからないことがあった時などは電話で管理栄養士に相談することもできるよ」
といった形になるので、実際にLINE＠にて直接食事管理のやり取りを行ってくれて、ジムに行けば会って話して相談することも可能な管理栄養士の方がいるこちらの方が心強さは上かもしれませんね。
また、ボディメイク会員の期間中は24時間ジムも使い放題になるとのことだったので、パーソナルトレーニング時間外でも自由にジムを使うことが可能とのことです。
他のほとんどのパーソナルジムでは、基本的にパーソナルトレーニングを受ける時間しかジムにいることはできないので、これは24時間ジムという箱ならではの大きなメリットと言えそうですね。
クライアントの方の中には、このメリットを活かしてボディメイク期間中に自主トレにも励み、2ヵ月~で20kg以上の減量(!)に成功した方もいるとのことでした。
ボディメイク会員の方の最初の来店時の無料カウンセリングや、プログラム期間中のカウンセリング、体組成チェックは全て扉付きのカウンセリングルーム内＆体組成ルーム内にて行っていくとのことなので、プライバシーに関しての心配をすることはなさそうですね。
また、トレーニング中も他の24時間ジムの会員さんの視線が気にならないよう集中して望めるようにするため、パーソナルトレーニングで使用するエリアは、下記の写真のように引き戸で密閉できるように設計されているなどの配慮もなされています。
【パーソナルトレーニング中は、引き戸を閉めて完全に外側から見えないようになっている】
このボディメイク会員は、『ボディメイク5回トライアルプラン』(パーソナルトレーニング5回＋食事カウンセリング1回)というお試しほどの安価なプランも用意されているので、いきなりパーソナルトレーニングに申し込むのは少し躊躇してしまうという方は、そちらから入ってみるのもよいかもしれません。
STAR FIT ボディメイク会員の料金システム
STAR FITのボディメイク会員の料金やシステムなどは以下の通りになっています。
料金
・入会金：0円
・通常コース2ヶ月分：198,000円／週2回(1回50分)／トレーニング計16回＋カウンセリング4回
・ボディメイク5回トライアルプラン：39,800円／(パーソナルトレーニング5回＋食事カウンセリング1回)
店舗
総額198,000円で2カ月のコースが受けられるというのは、業界価格的にみてもかなりリーズナブルな料金となっています。
またSTAR FITでは、ボディメイク会員の入会後30日以内であれば『例えどんな理由で辞めても』全額返金をしてくれるとのことです。
他のパーソナルジムでも、同じように【30日以内全額返金制度】という形を設けているジムは多いですが、『トレーナーの指導と食事管理どおりにダイエットを行っていても結果が出ていない場合』…など制約があるケースがほとんどになります。
私が知っている限りでは、この『どんな理由でも』全額返金を行ってくれるパーソナルジムというのはRIZAPとSTAR FITのみになりますね。
できれば最後までプログラムを完遂し、減量に成功できればそれに越したことはないと思いますが、『キツくて続けられなかったら…』など、もしもの時を想定してそういったシステムを設けてくれるというのはありがたいですよね。
STAR FIT(スターフィット)の口コミや評判は？
STAR FITの口コミや評判はどういった声が寄せられているのでしょうか？
Twitterや掲示板などでは、特に口コミなどの投稿をみつけることができませんでしたが、Google Mapsにていくつか口コミが寄せられていたので、そちらから引用し下記に載せてみたいと思います。
スターフィットの良い評判
24時間ジムとして、6980円で通えるジムとして、最高級だとおもう。
機材がすべてMATRIXの時点で相当レベル高いのに、パワーラック4台とルームランナーも相当数。
しかも、マシンスペースも悠々で、汗臭さのなさも点数高い。青山とかにあったら月額3万くらいしそうなジムっていう印象で、即入会を決めました。
ちょっと暗いかなと思ったけど、いざ初めて見ると落ち着いていて、なかなかいい感じです。
一時期通っていました。
周辺にいくつかジムがありますが、穴場的に素敵なジムだと思います。まだ出来たばかりで新しく設備もキレイ。当時はまだ穴場要素もあったためか利用者もさほど多くなくいつも快適に利用させていただいていました。
パーソナルトレーニングも利用できます。パーソナルトレーニングが入っているときはスペースが少し狭くなりますが、それでも十分満足のいくトレーニングができます。
他のジムでは高すぎて手をだし辛かったダイエットプログラムもお手ごろ価格なので挑戦してみました。
2カ月近く辛くはありましたが、スタッフの方々のカウンセリングもあり無事に自分の思い描いた体を手に入れられました！
値段の割にサービスも手厚く、鍵付きロッカーやシャンプーなど完備のシャワールームなど、お客目線の工夫がなされた通いやすいジムでした。
何年か前に通ってました。 スタッフアワーの時はトレーナーがいて女性用シャワールームとパウダールームがあって安心感がありました。 ソファがあって少し休めるので居心地はエニタイムより良かったです。
店舗数が増えると聞いていたのですが増えなかった…ので家から少し遠いのと習ってたトレーナーが辞められたので退会しました。
ここはエニタイムとチョコザップを合わせた感じがします。 エニタイムとチョコザップのどちらに入るか迷っていて思い出しました。
スターフィットの悪い評判
取り敢えず笹塚のエニタイムに鞍替えかな～
スターフィットはトレーナーさんたちいないならいる意味無さすぎー— 神官ちゃん (@tlfUTOcTkayMGgo) January 28, 2019
スタッフが無愛想。挨拶も出来ない。ずっとスマホいじってる。 マシーンにはいつ洗ったかわからないタオルとアルコールスプレーがおいてある。 ずっと咳してるおっさんがいる。
う～ん良い口コミも悪い口コミみられる…といった感じですね。また詳細な口コミがでてくれば、こちらで随時追加していきたいと思います！
今後は全国に展開予定のSTAR FITジム
STAR FITはまだ笹塚店のみですが、今後は全国に50店舗以上のオープンを計画しているとのことでした！
最近は本当に様々な企業が24時間ジムのオープンに乗り出していますよね！
STAR FITジムのお近くにお住まいの方で、入会を検討している方は今回の記事を参考にしてみて下さい！
