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24時間ジム×パーソナルトレーニングのSTARFIT(スターフィット)に体験に行った口コミ感想

starfit(スターフィット)ジム

こんにちは!フィットネスジャンキーです!

当blogでは、これまでファミマの24時間ジム『Fit&Go』や『ワールドプラスジム』などここ1年~1年半辺りに1号店をオープンしたばかりの新しい24時間ジムを取り上げてきました。

Fit&Goもワールドプラスジムも、フィットネス業界外の会社からの参入ということになりますが、今回私が見学&体験に行ってきた今年の7月にオープンしたばかりの新たな24時間ジム、『STAR FIT』(スターフィット)も『三光ソフランホールディングス株式会社』という、不動産や医療分野を主事業として行っているということで他業種からの参入のジムのようです。

この三光ソフランホールディングスという会社について調べてみると、1974年に設立された会社であり、2017年計上の会社の売上高が706億円、従業員数が7,700名とのことだったので、ポッと出てきたベンチャー企業というわけでなく、ある程度会社の基盤がしっかりしている大きな会社であることが伺えます。

STAR FITジムのHPをみると、従来の24時間ジムという形式に加えて、RIZAPのようにクライアントの食事管理も行い、短期で結果を出すためのパーソナルトレーニングのサービスにも本格的に力を入れているジムになっているようで、これまでの24時間ジムともまた少し違った新しい形態のジムのようです。

店舗内の設備なども含め、一体どんなジムなのか??というのが前々から気になっていたので、取材の許可を得て実際に見学&体験に行ってきました!

ジム内の写真を交えながら、店舗内の設備などの概要や、パーソナルトレーニングのシステムについて、また実際に体験に行って感じたことなどを述べていきたいと思います!

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24時間ジム×パーソナルトレーニング『STAR FIT』笹塚店に体験に行ってきた感想!

STAR FITジムは笹塚駅のすぐそば、徒歩1分のところにあります。

スターフィット 外看板

エニタイムフィットネスやFASTGYMなどの24時間ジムよりもちょっとオシャレな感じですね!

ストリート系ブランドの服のロゴのようなデザインの外看板や、植栽の飾り付けが印象的です。

そして中に入ると…

入口から入って正面が、ゆっくりと休憩できるラウンジエリアになっています。

こちらもフェイクグリーンがあしらわれたりなど、通常の24時間ジムの内装よりも若干凝ったデザインとなっていますね。

雑誌

休憩スペースには、トレーニング系雑誌を中心に、経済誌や女性ファッション誌、スポーツ誌など幅広く用意されています。

トレーニーの御用達雑誌、アイアンマンも置いてありましたね。

ジム内の設備はフリーウエイトが充実!

24時間ジムもそうですが、スポーツジムで一番気になる点といえば、やはりマシンやフリーウエイトなどのマシンジム内設備になりますよね!

特に24時間ジムは、意外に筋トレ上級者の方が好んで使うことも多いので、フリーウエイトの設備は気になるという方が多いのではないかと思います。

ではSTAR FITではその点はどうなのでしょうか?まず写真から見ていきましょう。

スターフィット フリーウエイトエリア スターフィット パワーラック

STAR FITはフリーウエイトエリアが広い!今まで見学してきた24時間ジムの中でおそらく一番広かったですね。

そしてパワーラックとスミスマシンが何と2台ずつも用意されています!

大体の24時間ジムはパワーラック2台×スミスマシン1台、少ないところではパワーラック1台×スミスマシン1台というところもあるので、この広さにパワーラック&スミスマシン2台ずつというのは、このジムの大きな強みと言えるのではないでしょうか。

1台増えるだけでも、だいぶ待つ機会が減ったりするものですからね!

ダンベルは1~30kgまで用意されています。

それではマシンエリアの方も見ていきましょう。

フリーウエイトもそうですが、全てマシンが黒で統一されているので、ジム内全体の雰囲気が落ち着いていてリラックスできるような印象を受けました。

置いてあるマシンの種類は以下の通りになります。

ペクトラルフライ(大胸筋)

ラットプルダウン/シーテッドロー(広背筋)

ケーブルマシン

ラテラルレイズ(肩)

レッグプレス(脚全体)

レッグエクステンション/レッグカール(太もも前部&太もも後部)

バックエクステンションベンチ(背中)

アブ/ローバック(腹筋&背筋)

ロータリートルソー(腹筋、腹斜筋)

インナーサイ/アウターサイ(内もも&お尻)

マシンも他の24時間ジムの平均水準と比べて、過不足なく揃えられていると思います。

そして有酸素エリアのマシン設備は以下の通りです。

有酸素エリア

トレッドミル:7台

クロストレーナー:2台

背もたれつきエアロバイク:1台

エアロバイク:1台

有酸素マシンの置いてある種類や台数は、大体の通常の24時間ジムと同じぐらいか、エアロバイク系のマシンが1台少ないぐらいでしょうか。

ジムの全体的な広さとしては、24時間ジムの平均よりも広い方になると思います。

まだ出来たばかりのジムで、フリーウエイト含めマシンも全て新品で取り寄せてあるので、ジム全体に清潔感があって居心地の良い印象がありましたね。

ロッカーやシャワー、更衣室などの設備

スターフィット ロッカー

STAR FITはフリーウエイトもそうですが、ロッカールームなどの環境も他の24時間ジムと比べて充実していることが印象的でした!

例えばエニタイムフィットネスなどの24時間ジムでは、基本的に更衣室は男女共用(個室のフィッティングルームのような形)であり、シャワールーム・トイレも店舗によっては全て共用ということもあるのですが、STAR FITでは更衣室もシャワールームもトイレも全て2つずつ用意され、男女別にしっかりと分けられています。

さらに、更衣室・シャワー・トイレは同じ区画内にあるのですが、その区画の入口は上の写真のように男女別に扉でしっかり仕切られ別々に分けられているので、女性の方にもプライベートの守られた安心感の大きい館内の造りとなっています。

実際に店舗責任者の方に伺ったところ、女性の方の利用率は50%弱程度のにも上るのことでした。

24時間ジムは、男性の利用率が通常の総合型のジムと比べても高いので、これほど女性の利用率が高い24時間ジムというのもかなり珍しいと思います。

ちなみにシャワールームは以下のような感じです。

スターフィット シャワールーム

シャンプー&ボディソープも備えのある24時間ジムとないジムに分かれますが、このジムでは用意されていますね。

鍵付きの無料ロッカーも完備

また着替えを入れておくロッカーも、24時間ジムでは「収納棚」のようになっていて扉&鍵付きの無料ロッカー自体がないという店舗も多いですが、こちらのジムでは無料の鍵付きロッカーが用意されています。

無料の鍵付きロッカー

右側にあるのが無料の鍵付きロッカー、左側がシューズなどを置いておける有料(月/1,000円【税込】)の契約ロッカーですね。

このように無料の鍵付きロッカーがあれば貴重品を持ち歩く必要もありませんし、万が一ですが服などを盗られてしまうのでは?という心配もしなくていいですよね。

STAR FIT 24時間ジムの入会金・月会費などの料金システム

STAR FITジムの入会金・月会費などの料金システムは以下のようになっています。

そちらにも詳細な料金など記述していますが、他ジムからの乗り換え入会をする場合は、月会費が永久的に若干安く使えるようですね。

icon-yen 料金

入会金:2,000円(税別)→キャンペー中につき現在0円
ジム手数料:2,000円(税別)
月会費:6,900円(税別)
他ジムから乗り換え入会の方の月会費:6,750円(税別)
※現在はキャンペーン中につき、1,500円/月(税別)の専用サーバーによる水素水飲み放題が無料
icon-clock-o 営業時間:10:00~21:00(パーソナルトレーニングの受付時間)

店舗

笹塚店

ちなみに笹塚には、同じく24時間営業のエニタイムフィットネスとFAST GYMがあり、

エニタイムフィットネス笹塚店:入会金(セキュリティーキー発行手数料):4,760円+月会費:7,800円(いずれも税別)

FAST GYM笹塚店:入会金(セキュリティーカード発行手数料+登録料)5,000円:+月会費:7,200円(いずれも税別)

となっているので、入会にかかる費用も月会費もSTAR FITが一番安いですね。

HPからWEB入会も受け付けており、そちらから入会すれば書類などの手続きや入会にかかる時間を削減することができます。

STAR FITのHPから24時間会員のWEB入会を申し込む

STAR FITボディメイク会員(パーソナルトレーニング会員)のシステムやサービスの概要


【パーソナルトレーニング会員用の扉付きカウンセリングルーム】

冒頭でも記しましたが、STAR FITでは通常の24時間ジム会員に加えて、RIZAPのような形でクライアントの食事管理も行い、2ヶ月の短期で大幅にダイエットを行っていく『ボディメイク会員』というコースも用意されているのが特徴的な24時間ジムになります。

このボディメイク会員で入会した場合は、専属のトレーナーが付いてくれて、さらに食事管理はジムに常駐している管理栄養士スタッフの方がLINE@にて指導を行ってくれるとのこと。

つまり、一人のクライアントに対して2人のスタッフの方がサポートをしてくれるという形になりますね。

RIZAPなどのジムでも、トレーナーと管理栄養士がチームでクライアントを支えてくれると宣伝されてはいますが、実際にはトレーニングも食事管理もトレーナーが担当し、「わからないことがあった時などは電話で管理栄養士に相談することもできるよ」といった形になるので、実際にLINE@にて直接食事管理のやり取りを行ってくれて、ジムに行けば会って話して相談することも可能な管理栄養士の方がいるこちらの方が心強さは上かもしれませんね。

また、ボディメイク会員の期間中は24時間ジムも使い放題になるとのことだったので、パーソナルトレーニング時間外でも自由にジムを使うことが可能とのことです。

他のほとんどのパーソナルジムでは、基本的にパーソナルトレーニングを受ける時間しかジムにいることはできないので、これは24時間ジムという箱ならではの大きなメリットと言えそうですね。

クライアントの方の中には、このメリットを活かしてボディメイク期間中に自主トレにも励み、2ヵ月半で20kg以上の減量(!)に成功した方もいるとのことでした。

ボディメイク会員の方の最初の来店時の無料カウンセリングや、プログラム期間中のカウンセリング、体組成チェックは全て扉付きのカウンセリングルーム内&体組成ルーム内にて行っていくとのことなので、プライバシーに関しての心配をすることはなさそうですね。

また、トレーニング中も他の24時間ジムの会員さんの視線が気にならないよう集中して望めるようにするため、パーソナルトレーニングで使用するエリアは、下記の写真のように引き戸で密閉できるように設計されているなどの配慮もなされています。


【パーソナルトレーニング中は、引き戸を閉めて完全に外側から見えないようになっている】

STAR FIT ボディメイク会員の料金システム

STAR FITのボディメイク会員の料金やシステムなどは以下の通りになっています。

icon-yen 料金

カウンセリング無料
入会金:0円
通常コース2ヶ月分:198,000円/週2回(1回50分)/トレーニング計16回+カウンセリング4回
icon-clock-o 営業時間:10:00~21:00(パーソナルトレーニングの受付時間)

店舗

笹塚店

STAR FITのボディメイク会員の
無料カウンセリングはこちらから

ちなみにSTAR FITでは、ボディメイク会員の入会後30日以内であれば『例えどんな理由で辞めても』全額返金をしてくれるとのことです。

他のパーソナルジムでも、同じように【30日以内全額返金制度】という形を設けているジムは多いですが、『トレーナーの指導と食事管理どおりにダイエットを行っていても結果が出ていない場合』…など制約があるケースがほとんどになります。

私が知っている限りでは、この『どんな理由でも』全額返金を行ってくれるパーソナルジムというのはRIZAPとSTAR FITのみになりますね。

できれば最後までプログラムを完遂し、減量に成功できればそれに越したことはないと思いますが、『自分が思っていたほど成果が出なかったら…』など、もしもの時を想定してそういったシステムを設けてくれるというのはありがたいですよね。

今後は全国に展開予定のSTAR FITジム

STAR FITはまだ笹塚に1店舗しかありませんが、今後は全国に50店舗以上のオープンを計画しているとのことでした!

色々なタイプの24時間ジムが増えるというのは、ジムを利用する側にとっても選択肢の幅が増えるので良いことですよね!

これからSTAR FITが、他の24時間ジムと同じくどのように店舗を拡大していくのかに注目していきたいと思います!

フィットネスジャンキーでした!

STAR FIT公式HP

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ABOUT ME
フィットネスジャンキー
東京、神奈川の首都圏を中心に活躍しているパーソナルトレーナー『Fitness Junkie』のサイトです!筋トレやダイエット、トレーニング方法、食事の情報を随時配信しています! Fitness Junkieの経歴:関東のフィットネスクラブでトレーナーとして勤務した後、パーソナルトレーナーとして活動。 保有資格 ・全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー(NSCA-CPT) ・VIPR認定トレーナー ・TRX-STC(TRXサスペンショントレーニングコース修了)

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